🚚 Gratis verzending NL & BE *
BODY & SHAPE STORE

Glutamine

AMI

Beoordelingen

Product average rating
  • 5 out of 5 5 stars (7)
  • 4 out of 5 4 stars& up (8)
  • 3 out of 5 3 stars& up (9)
  • 2 out of 5 2 stars& up (9)
  • 1 out of 5 1 star& up (9)

Vegan

Vegan filter
  • Ja (10)
  • Nee (1)

Lactose

Lactose filter
  • Ja (10)
  • Nee (1)

Gluten

Gluten filter
  • Ja (11)

Prijzen

Prijzen

Categorieën

Product Categorieën
  • Aminozuren
  • Eiwitten - Proteine
  • Herstel & Prestaties
  • Pre Workout
  • Afvallen
  • Aminozuren - Best Verkocht
  • BCAA's
  • Creatine
  • Creatine - Best Verkocht
  • Eiwitten - Best Verkocht
  • Essentiële Aminozuren (EAA's)
  • Fat Burners
  • Focus & Concentratie

Merken

Product Marken
  • Ghost Lifestyle
FILTER

Glutamine - De sleutel tot spierherstel en immuun ondersteuning

Als fitnessgoeroe en voedingsdeskundige, ben ik verheugd om je te informeren over het belang van glutamine voor je algehele gezondheid en welzijn. Glutamine is een aminozuur dat een cruciale rol speelt in het herstel van spieren en het immuunsysteem. Laten we eens kijken naar de voordelen van glutamine, waar het goed voor is en in welke voedingsmiddelen het voorkomt.

Product Order

Product Order
Resultaat 1 - 11 of 11 resultaten wordt getoond

Glutamine - De sleutel tot spierherstel en immuun ondersteuning

Als fitnessgoeroe en voedingsdeskundige, ben ik verheugd om je te informeren over het belang van glutamine voor je algehele gezondheid en welzijn. Glutamine is een aminozuur dat een cruciale rol speelt in het herstel van spieren en het immuunsysteem. Laten we eens kijken naar de voordelen van glutamine, waar het goed voor is en in welke voedingsmiddelen het voorkomt.

Wat is glutamine?

Glutamine is het meest voorkomende aminozuur in het menselijk lichaam en speelt een belangrijke rol bij tal van fysiologische processen. Het is een niet-essentieel aminozuur, wat betekent dat ons lichaam het zelf kan produceren. Echter, tijdens periodes van intense lichamelijke inspanning of ziekte kan de vraag naar glutamine de productiecapaciteit van ons lichaam overtreffen, waardoor suppletie nuttig kan zijn.

Waar is glutamine goed voor?

Glutamine is goed voor verschillende functies in ons lichaam, waaronder:

Spierherstel: Glutamine helpt bij het herstellen van spierweefsel na intensieve training, waardoor je sneller herstelt en beter presteert tijdens je volgende trainingssessie.
Immuunondersteuning: Glutamine is een belangrijke brandstofbron voor immuuncellen en helpt bij het versterken van je immuunsysteem, waardoor je beter bestand bent tegen ziekte en ontstekingen.
Darmgezondheid: Glutamine speelt een rol bij het behoud van een gezonde darmbarrière en draagt bij aan een goede spijsvertering en opname van voedingsstoffen.
Stressrespons: Glutamine kan helpen bij het reguleren van de stressrespons van het lichaam, waardoor je beter met stressvolle situaties kunt omgaan.

Heeft glutamine bijwerkingen?

Glutamine wordt over het algemeen als veilig beschouwd en heeft weinig bijwerkingen. In sommige gevallen kunnen mensen die grote hoeveelheden glutamine consumeren milde bijwerkingen ervaren, zoals maagklachten, hoofdpijn of allergische reacties. Raadpleeg altijd een arts voordat je met een nieuw supplement begint, vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft of bestaande medische aandoeningen hebt.

Waar zit veel glutamine in?

Glutamine is van nature aanwezig in eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, zuivelproducten, eieren en peulvruchten. Daarnaast zijn er glutaminesupplementen beschikbaar in de vorm van poeders of capsules voor diegenen die hun inname willen verhogen.

In conclusie, glutamine is een belangrijk aminozuur dat bijdraagt aan spierherstel, immuunondersteuning en darmgezondheid.

cart
De waardering van www.bodyenshapestore.nl/ bij WebwinkelKeur Reviews is 9.4/10 gebaseerd op 924 reviews.
Laat je gegevens achter zodat we je kunnen e-mailen als dit product weer op voorraad is! We zullen je informeren wanneer het product er weer is. Vul een geldig e-mail adres in zodat we je kunnen bereiken!
0