Eiwit - Best verkocht

Eiwit – Best verkocht

In onze top 5 eiwit hebben we de beste eiwitshakes van dit moment voor je geselecteerd. Bij deze keuze hebben we gekeken naar de kwaliteit van de ingrediënten, het type eiwit en de populariteit van de producten. Dankzij deze zorgvuldig samengestelde lijst is er voor iedere sporter een geschikte optie te vinden.

Wat zijn eiwitshakes?

Eiwitshakes zijn dranken gemaakt van eiwitpoeder, vaak gemengd met water of melk, en bedoeld om de dagelijkse eiwitinname te verhogen. Ze worden veel gebruikt door sporters om het herstel te ondersteunen en spieropbouw te bevorderen, maar ook door mensen die hun voeding willen aanvullen.

Op zoek naar de BSSte eiwitshakes? Dit zijn ze.

Met zoveel keuzes op de markt kan het lastig zijn de juiste eiwitshake te vinden. Daarom hebben we de beste opties voor je geselecteerd!

Applied Nutrition Critical Whey

Critical Whey is ontwikkeld met een unieke mix van whey-eiwit concentraat, whey-eiwit isolaat en gehydroliseerd whey-eiwit. Applied Nutrition is een gevestigde naam in de supplementen wereld en biedt maar liefst 17 verschillende smaken aan voor Critical Whey, waaronder favorieten als Choco Bueno. Met gemiddeld 21 gram eiwit per portie biedt dit product een uitstekende voedingswaarde.

Bovendien is Critical Whey getest door Informed-Sport op verboden stoffen, waardoor het een 100% betrouwbare keuze is voor atleten. Het product is ook halal gecertificeerd. Kortom, Critical Whey combineert kwaliteit, betrouwbaarheid en smaak in één product.

Nutritech SPC

SPC (Super Protein Complex) combineert zes hoogwaardige eiwitbronnen in een unieke formule. De zorgvuldig uitgebalanceerde verhoudingen zorgen voor een “time-release” effect, wat betekent dat het lichaam continu toegang heeft tot eiwitten. Met maar liefst 33 gram eiwit per portie en een aspartaamvrije samenstelling is het een uitstekende keuze voor wie op zoek is naar kwaliteit en consistentie.

PEScience Select Protein

Select Protein biedt een premium mix van whey- en caseïne-eiwitten, zorgvuldig geformuleerd voor authentieke smaken die je dagelijks laten verlangen naar meer. Het belangrijkste ingrediënt, melk eiwit-isolaat, zorgt niet alleen voor een uitzonderlijke kwaliteit maar ook voor een uitstekende verteerbaarheid dankzij het lage lactosegehalte. Deze glutenvrije en koolhydraatarme formule is bovendien door derden getest op zuiverheid en kwaliteit, wat het een betrouwbare keuze maakt voor serieuze sporters.

Quamtrax Iso Whey

Iso Whey is een hoogwaardige mix van whey-isolaat en concentraat, verkregen door geavanceerde cross-flow microfiltratie. Deze techniek vermindert lactose, vet en koolhydraten aanzienlijk, terwijl de volledige biologische waarde en het natuurlijke aminozuurprofiel van het eiwit behouden blijven. Met 23 gram eiwit per portie is Iso Whey een uitstekende keuze na je training of als aanvulling op je dagelijkse voeding. Een slimme manier om je lichaam de eiwitten te geven die het nodig heeft.

Wispy 100% Whey Protein

100% Whey Protein biedt een ongeëvenaarde smaaksensatie met 70% eiwit afkomstig uit verse melk. Geproduceerd met natuurlijke ingrediënten, geoogst van de weelderige Scandinavische velden, levert deze whey niet alleen kwaliteit, maar ook een fluweelzachte textuur en een volle smaak.

Ontwikkeld in Scandinavië, is Wispy Whey dé keuze voor wie serieus bezig is met zijn doelen. Zoals ze in Westeros zeggen: “When you play the game of gains, you win or you lose. Choose wisely.”

Wanneer kun je best een eiwitshake nemen?

Het is ideaal om je eiwitten gelijkmatig over de dag te verdelen, zodat je lichaam de aminozuren efficiënt kan gebruiken. Veel mensen kiezen ervoor om eiwitten in te nemen na een training om het herstel te ondersteunen, maar het is ook belangrijk om regelmatig eiwitten te eten tijdens de maaltijden door de dag heen.

Werkt een eiwitshake voor mannen en vrouwen hetzelfde?

Eiwitshakes werken voor zowel mannen als vrouwen op dezelfde manier. Het verschil zit vooral in de hoeveelheid eiwit die je nodig hebt, afhankelijk van je doelen en lichaamsgewicht. Hier is een handige richtlijn voor de dagelijkse eiwitinname:

• Niet-sporters: 0,8 – 1,0 gram eiwit per kg lichaamsgewicht
• Duursporters: 1,2 – 1,6 gram eiwit per kg lichaamsgewicht
• Krachtporters: 1,8 – 2,2 gram eiwit per kg lichaamsgewicht

Deze hoeveelheden helpen je om het meeste uit je eiwitshake te halen, ongeacht je geslacht.