Proteine sind ein wichtiger Nährstoff für unseren Körper. Proteine tragen zum Erhalt und Wachstum von Muskelmasse bei. Proteine unterstützen auch die Muskelregeneration. Proteine sind hauptsächlich in Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten enthalten. Jetzt bieten wir Protein in Form von Nahrungsergänzungsmitteln an, und es gibt einige Variationen darin.
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