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Les glucides fournissent une source immédiate d'énergie, les électrolytes aident à l'hydratation et à l'entretien
de l'équilibre électrolytique, tandis que les produits de musculation visent à soutenir
croissance musculaire, force et endurance
Les suppléments de gain de poids sont des produits spécialement conçus pour aider les gens à prendre du poids et de la masse musculaire. Ces suppléments sont souvent riches en calories, protéines, glucides et graisses, et sont souvent utilisés par les personnes qui ont du mal à obtenir suffisamment de nutriments dans leur alimentation normale, ou par celles qui souhaitent gagner de la masse musculaire.
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